私の記憶が確かならば、7月の目標は4Kg減だったはず。




まぁここの日記をちゃんと読んでいた人であればわかってるでしょう。


4Kg減なんてしてないですよ。

むしろ4Kg増ですよ。






昨夜も暴食。
その後体重測ってないからね。


食べ過ぎて水すら飲めないくらい腹いっぱいになったことがありますか？

水すら飲めないせいで便秘気味で全然出ないでトイレで涙したことがありますか？

やっと腹に隙間が出来て水をコップ一杯飲んだら、それだけでまた腹がいっぱいになったことがありますか？





今月は増えた4Kgだけでも落としたいです。
完全に失敗のフラグ立ってるけど。